• Medycyna niekonwencjonalna

    Medycyna niekonwencjonalna

    Nie da się ukryć, że teraz medycyna alternatywna cieszy się coraz większą renomą. Masa osób bardzo popiera alternatywne metody leczenia, nawet jeżeli medycyna ta ma swoich wrogów. Częstokroć szukamy różnorodnych rozwiązań medycznych, jednakże nie zawsze zdołamy je odkryć, dlatego tam gdzie zawodzi medycyna zwykła, często do gry wchodzi medycyna alternatywna, inaczej nazywana medycyną niekonwencjonalną. Oczywiście …Read More »
  • Złe samopoczucie w ciąży – jak sobie z nim radzić?

    Złe samopoczucie w ciąży – jak sobie z nim radzić?

    Dla wielu kobiet ciąża to czas radosnego oczekiwania na nowego członka rodziny. Zdarzają się jednak i panie, którym ten niezwykły okres kojarzy się z przykrymi dolegliwościami. Jedną z nich są mdłości i wymioty, które potrafią skutecznie utrudniać wykonywanie obowiązków w pracy i domu. Aby sobie z nimi poradzić, należy zadbać o lekkostrawną dietę.Read More »
  • Oczyszczanie skóry

    Oczyszczanie skóry

    Skóra można nazwać największym organem u człowieka. Spełnia ważne funkcje – nie tylko chroni narządy położone głębiej, ale także pozwala nam na odbieranie zewnętrznych czynników, takich jak zmiana temperatury. Oczyszczanie skóry jest bardzo ważne. Nie tylko ze względów higienicznych, ale często także estetycznych. Choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, pielęgnacja skóry powinna być …Read More »

bałtyk

Zdrowe polskie morze

Wypoczynek wakacyjny często kojarzy się z beztroskim leżeniem na plaży w pełnym słońcu. Jeżeli brakuje nam pięciogwiazdkowego hotelu, przejrzyście czystej, lazurowej wody i pustki na dzikiej plaży, to… prawdopodobnie spędzamy lato nad Bałtykiem. Polskie morze nie każdemu przywołuje estetyczne wspomnienia. Wbrew pozorom jednak, Wybrzeże stanowić może atrakcję nie tylko dla oka, ale i ciała. Zwłaszcza zdrowotną. Nadbałtyckie ośrodki oferują rehabilitację, SPA i aktywną rozrywkę dla turystów w każdym wieku. Morski mikroklimat i mityczny już jod niewątpliwie wpływają na poprawę stanu zdrowia kuracjuszy. Gdyby zebrać w jednym zdaniu wszystkie korzyści wynikające ze skorzystania z bogatej oferty nadmorskich ośrodków, salonów i uzdrowisk, należałoby wymienić: zabiegi balneologiczne (różnego rodzaju kąpiele i okłady), fizykoterapię, kinezyterapię, hydroterapię, turnusy odchudzające, wypoczynkowe, kuracje oczyszczające. Wraz z podniesieniem ogólnego standardu życia i wydłużeniem jego długości zaobserwować można ciekawą tendencję – coraz więcej seniorów decyduje się na samodzielny wypoczynek w grupach wiekowych, który zapewnia nie tylko profesjonalną opiekę lekarską, ale i aktywną rozrywkę – nordic walking, sport tester, dostęp do odnowy biologicznej wraz z siłownią, boiska wielofunkcyjne, korty tenisowe. Reasumując – nad morzem pojawić się mogą osoby ze schorzeniami reumatologicznymi, neurologicznymi, pulmonologicznymi. Nie zapominajmy jednak o korzyściach, za które nie musimy płacić – kuracjusze z niedoczynnością tarczycy otrzymują niezbędną dawkę jodu, astmatycy oddychają pełną piersią wilgotnym powietrzem, kąpiele w morzu obniżają ciśnienie, a pływanie korzystnie wpływa na kości i mięśnie. Sprzyjający klimat morski i słoneczna pora roku zachęcają do pobytu nad Bałtykiem i spędzenia czasu inaczej, niż na plaży. Pozostaje zatem wybór odpowiedniego ośrodka lub miejscowości – i w drogę! Największą popularnością wśród „zdrowotnych” nadbałtyckich regionów cieszą się niezmiennie Kołobrzeg, Sopot, Dąbki czy Jarosławiec.