• Jak dbać o swoje nerki?

    Jak dbać o swoje nerki?

    Każdy z nas wie, że powinien starać się możliwie jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie. Zbilansowana dieta, ruch i wykonywanie badań profilaktycznych to absolutna podstawa. Na co dzień niewiele uwagi poświęcamy naszym nerkom, tymczasem grają one ogromną rolę dla naszego zdrowia. Schorzeniem, które w ich przypadku pojawia się dość często są kamienie nerkowe. Kamienie w …Read More »
  • Intensywny trening nie zawsze na zdrowie

    Intensywny trening nie zawsze na zdrowie

    Intensywność w ćwiczeniach to na pewno odpowiedni sposób na utrzymanie ładnej sylwetki. Musimy jednak pamiętać o tym aby nie wykonywać wszystkich tych czynności wbrew sobie i własnemu organizmowi. Różnie się to może skończyć, zwłaszcza że przetrenowanie na pewno nie będzie dobrym wyjściem. Jeśli nasze zdrowie nie jest do końca sprawdzone to, wtedy musimy zwolnić z …Read More »
  • Omdlenia

    Omdlenia

    Omdlenia jednorazowe, wynikające z zaburzeń krążenia spowodowanych nagłymi zmianami pozycji lub przebywaniem w dusznych pomieszczeniach, zazwyczaj nie wymagają leczenia. Jeśli jednak sytuacja taka często się powtarza, powinniśmy udać się do lekarza na badania. Nawracające omdlenia mogą być objawem niedokrwistości. Można wtedy zauważyć również inne objawy, takie jak blada skóra i ciągłe uczucie zmęczenia. Zbyt mała …Read More »

Czy kawa jest zdrowa?

„Kawa musi być gorąca jak piekło, czarna jak diabeł, czysta jak anioł, słodka jak miłość” pisał de Talleyrand.

Możliwość komentowania jest wyłączona.