• Omdlenia

    Omdlenia

    Omdlenia jednorazowe, wynikające z zaburzeń krążenia spowodowanych nagłymi zmianami pozycji lub przebywaniem w dusznych pomieszczeniach, zazwyczaj nie wymagają leczenia. Jeśli jednak sytuacja taka często się powtarza, powinniśmy udać się do lekarza na badania. Nawracające omdlenia mogą być objawem niedokrwistości. Można wtedy zauważyć również inne objawy, takie jak blada skóra i ciągłe uczucie zmęczenia. Zbyt mała …Read More »
  • Kulinarny blog zdrowie

    Kulinarny blog zdrowie

    Kulinarny blog zdrowie, praktyczny poradnik w którym odnajdziemy ciekawe przepisy pełne witaminowych inspiracji, odkryjemy na nowo właściwości odżywcze szpinaku, dowiemy się jak przyrządzić znakomite pyszne lody bez mleka i cukru, wykorzystamy wszystkie dary przyrody w kolejnych porach roku. Proste nie skomplikowane opisy w szybkim czasie pozwolą rozkoszować się znakomitymi daniami, deserami, przekąskami oraz zdrowymi koktajlami. …Read More »
  • Znane leki dla alergików

    Znane leki dla alergików

    W sprzedaży dostępne są różnego rodzaju leki dla alergików. Jedne z nich są mniej, a inne bardziej znane. Wśród najbardziej znanych leków na alergię na pewno znajdują się leki marki allegra. Tego rodzaju leki sprzedawane są zarówno w aptekach, jak i w drogeriach oraz w porządnych punktach z lekami działających w różnych miejscach miast. Wobec …Read More »

Emocjonalne zdrowie

Ciągła zmiana nastrojów jakie zachodzą w naszym organizmie oraz odpowiednia umiejętność rozwiązywania i podchodzenia do stresów, lęków, złości czy też szczęścia jak i radości określamy jako emocjonalne zdrowie. Ocena zachowania w danej chwili zależy od stanu naszego umysłu w dużej mierze on odpowiada za emocje, uczucia oraz myśli, drugim czynnikiem wpływającym na nasze reakcje jest wpływ otoczenia, czasami obawiając się nie odpowiedniej reakcji ludzi czy nawet bliskich wolimy nie zauważać, reagować czy pomagać osobom potrzebującym, bo sami boimy się odrzucenia, wyśmiania,pogardy przez najbliższe środowisko. Silny wpływ oddziaływania grupy ma wpływ na nasze zachowanie , nie wypowiedziane myśli, szczere rozmowy, nie chcąc nikogo urazić, obrazić lub wywołać dyskusje w której nie będziemy mogli obronić swoich racji. Tłumione emocje i nie wypowiedziane kwestuje silnie zmieniają naszą osobowość i zaczynają wpływać na emocjonalne zdrowie, podświadomość zaczyna zagłuszać nasze reakcje, zachowania inne niż oczekiwania otoczenia, a tłumione emocje prowadzą do depresji, agresji oraz przygnębienia. Zachowanie równowagi emocjonalnej jest podstawą dobrego samopoczucia.

Możliwość komentowania jest wyłączona.