• Przypadłości wieku starczego

    Przypadłości wieku starczego

    Wiek starszy kojarzy się wielu osobom przede wszystkim z różnymi niedomaganiami. To prawda, ponieważ wraz z wiekiem nasze ciało zaczyna coraz bardziej szwankować. Pojawiają się różnego rodzaju choroby, które wcześniej nie występowały, a to wszystko z uwagi na fakt, że nasze narządy mają mniejszą zdolność do regeneracji, a za to łatwiej jest je uszkodzić.Read More »
  • Forum zdrowie

    Forum zdrowie

    Poruszane są liczne tematy, dyskusje omawiany problemy lub przedstawiane najnowsze wiadomości z działu medycyny, badań, szpitali oraz możemy się dowiedzieć o zabiegach, operacjach i ich możliwych komplikacjach. Forum zdrowie to doskonały praktyczny poradnik dla wszystkich którym jest bliskie dbanie o swój wygląd chcących wiedzieć jak zapobiegać chorobom odczytywać ich objawy i w szybki sposób reagować …Read More »
  • Kupno dobrego lakieru do paznokci

    Kupno dobrego lakieru do paznokci

    Wiele kobiet stara się wybierać dla siebie bardzo dobre lakiery do paznokci. Na szczęście w sprzedaży dostępna jest bardzo duża ilość takich lakierów w bardzo przystępnych cenach. Dodatkowo trzeba przyznać, że lakiery dostępne współcześnie w sprzedaży produkowane są w bardzo różnych kolorach i dlatego można sięgać po takie lakiery, które są dobrze dostosowane do upodobań …Read More »

Emocjonalne zdrowie

Ciągła zmiana nastrojów jakie zachodzą w naszym organizmie oraz odpowiednia umiejętność rozwiązywania i podchodzenia do stresów, lęków, złości czy też szczęścia jak i radości określamy jako emocjonalne zdrowie. Ocena zachowania w danej chwili zależy od stanu naszego umysłu w dużej mierze on odpowiada za emocje, uczucia oraz myśli, drugim czynnikiem wpływającym na nasze reakcje jest wpływ otoczenia, czasami obawiając się nie odpowiedniej reakcji ludzi czy nawet bliskich wolimy nie zauważać, reagować czy pomagać osobom potrzebującym, bo sami boimy się odrzucenia, wyśmiania,pogardy przez najbliższe środowisko. Silny wpływ oddziaływania grupy ma wpływ na nasze zachowanie , nie wypowiedziane myśli, szczere rozmowy, nie chcąc nikogo urazić, obrazić lub wywołać dyskusje w której nie będziemy mogli obronić swoich racji. Tłumione emocje i nie wypowiedziane kwestuje silnie zmieniają naszą osobowość i zaczynają wpływać na emocjonalne zdrowie, podświadomość zaczyna zagłuszać nasze reakcje, zachowania inne niż oczekiwania otoczenia, a tłumione emocje prowadzą do depresji, agresji oraz przygnębienia. Zachowanie równowagi emocjonalnej jest podstawą dobrego samopoczucia.

Możliwość komentowania jest wyłączona.