• Powstawanie guzków tarczycy

    Powstawanie guzków tarczycy

    Choroby związane z guzkami tarczycy są jedną z dolegliwości, która dotyczy populacji ludzkiej na tych terenach, gdzie występuje zbyt mała podaż jodu w diecie. Jednocześnie tego rodzaju schorzenia w obrębie tarczycy są jednymi z najczęściej występujących problemów zdrowotnych w ramach gruczołu tarczycy. Badania statystyczne wskazują, że wole tarczycy dotyczy nawet ponad dziesięć procent całej populacji.Read More »
  • Kuracja oczyszczająca samo zdrowie

    Kuracja oczyszczająca samo zdrowie

    Kuracja oczyszczająca to samo zdrowie wiadomo nie od dziś aby była skuteczna i właściwie zadziałał na nasz organizm potrzebne jest spożywanie suplementów diety, które wzmocnią organizm i odpowiednio ochronią przed toksynami w czasie przeprowadzania kuracji. Przed rozpoczęciem kuracji wymagane jest wzmocnie organizmu aby mógł sprawnie funkcjonować oraz eliminować złe samopoczucie, zaczynamy przyjmowanie produktów stopniowo od …Read More »
  • Emocjonalne zdrowie

    Emocjonalne zdrowie

    Ciągła zmiana nastrojów jakie zachodzą w naszym organizmie oraz odpowiednia umiejętność rozwiązywania i podchodzenia do stresów, lęków, złości czy też szczęścia jak i radości określamy jako emocjonalne zdrowie. Ocena zachowania w danej chwili zależy od stanu naszego umysłu w dużej mierze on odpowiada za emocje, uczucia oraz myśli, drugim czynnikiem wpływającym na nasze reakcje jest …Read More »

Flirt z fitrem

Jest marzec. Przechodzimy obok kiosku. W kiosku na wystawie leżą gazety. Gazety mają okładki. A co na tych okładkach..? Niejedna pani wpada w kompleksy, widząc te opalone na cynamonowo ciała. Abstrahując już od faktu, że w znakomitej większości przypadków jest ona efektem pracy specjalistów – grafików komputerowych i Photoshopa, ogólnie uznano, że lekka opalenizna przydaje atrakcyjności. Może dzieje się to wbrew naszej słowiańskiej tradycji narodowej bladości, ale aktualny kanon, zwłaszcza wakacyjny, równoważy równomierny, złoty koloryt skóry z byciem seksowną (seksownym – ten fenomen dotyczy także mężczyzn!). To jasne – zbliża się lato, lato i słońce, słońce i plaża. A więc pełnia wakacji to najlepszy sposób na zdobycie upragnionego odcienia skóry. Racjonalne opalanie się oznacza, po pierwsze, ograniczenie czasu wylegiwania się w słońcu, do 2 – 3 godzin dziennie. Po drugie – zmianę położenia ciała co pół godziny (przewrócenie się z pleców na brzuch i odwrotnie). Po trzecie – stosowanie odpowiedniego kosmetyku, który zapewnia ochronę przed szkodliwym promieniowaniem. A cóż zapewni nam lepszą ochronę, niż filtr? Artykuły kosmetyczne prześcigają się w gwarancjach stuprocentowej prewencji przed rakiem skóry, poparzeniami słonecznymi etc. Przed promieniami UV – B chroni nas filtr o faktorze 20 (skuteczność – 95% zahamowanego promieniowania). Oczywiście, wybór kosmetyku zależy od indywidualnego zapotrzebowania – należy tylko pamiętać, że delikatna skóra dzieci wymaga większej skuteczności, dlatego nie warto oszczędzać na specyfikach dla naszych pociech. Na działanie Słońca jesteśmy wystawieni przez całe lato, i to nie tylko na plaży. Szeroki wybór na rynku kosmetycznym sprawił, że obecnie mamy do dyspozycji już nie tylko kremy z filtrem, ale i pomadki, kremach do twarzy, fluidach i innych przyborach do makijażu, balsamy do całego ciała. Gama produktów jest bardzo szeroka, zatem niezależnie od wrażliwości skóry, jej kolorytu (naturalnego i pożądanego po opalaniu) można wybrać coś dla siebie. Pamiętajmy – zdrowe opalanie jest przyjemnością i przynosi same korzyści.

Możliwość komentowania jest wyłączona.