• Zdrowie do upałów

    Zdrowie do upałów

    Zbliża się czas wakacji – urlop, wypoczynek. Niezależnie od tego, w jakie gorące miejsce się wybierzemy – czy będzie to rozgrzane, betonowe miasto, czy złota nadbałtycka plaża – warto zastanowić się nad tym, jak przetrwać lipcowe fale upałów, które ostatnio co roku nawiedzają Polskę. Ogólnie rzecz ujmując, każdy jest potencjalnie zagrożony, jeżeli w grę wchodzą …Read More »
  • Czy kawa jest zdrowa?

    Czy kawa jest zdrowa?

    „Kawa musi być gorąca jak piekło, czarna jak diabeł, czysta jak anioł, słodka jak miłość” pisał de Talleyrand.Read More »
  • Jak długo brać magnez w ciąży

    Jak długo brać magnez w ciąży

    Niedobór magnezu w ciąży może się fatalnie skończyć przede wszystkim dla jeszcze nienarodzonego dziecka. Dlatego każdy lekarz wspomina kobietom o tym, aby kupiły sobie zestaw witamin i stosowały każdego dnia według zaleceń na opakowaniu lub zgodnie z jego wskazówkami. Jednym z bardzo cennych składników jest magnez, którego nie powinno brakować ani kobiecie, ani tym bardziej …Read More »

Kogo poradzić się w kwestii dietetycznego jedzenia

17

Jednym z najistotniejszych elementów diety okazuje się być właściwe pożywienie, którego sporo w małych i dużych sklepach. Na półkach znajduje się przecież cała masę produktów oznaczonych jako fit. W sprzedaży znajdziemy odchudzające dania główne, wędliny, napoje i dodatki. Niestety większość z tych produktów jedynie stylizuje swoje opakowanie tak, żebyśmy myśleli, że jest zdrowe i pomoże w odchudzaniu. Nawet płatki owsiane posiadają czasami jedną trzecią cukru w swoim składzie, to okropnie wysoki wskaźnik. Można więc powiedzieć, że nie możemy kupować odchudzającego jedzenia w marketach i normalnych sklepach. Jeśli już tam idziemy powinniśmy kierować się nie prezencją paczki, a treścią etykiety. Tam znajdziemy wszystko. Należy sprawdzać również ceny, dietetyczne pożywienie jest zwyczajnie drogie. Warto więc kupować je w specjalizujących się w dietetyce dyskontach. Idealnym dostawcą może okazać się też Sieć. Pomimo kosztów przesyłki jest to ekonomiczne. Korzystnym sposobem będzie także pozyskanie informacji bezpośrednio od lekarza dietetyka. Od niego dowiemy się jakie firmy pożywienia odchudzającego są najlepsze i najbardziej uczciwe w stosunku do odbiorcy .

Możliwość komentowania jest wyłączona.