• Zdrowie duchowe

    Zdrowie duchowe

    Duchowe zdrowie to po prostu identyfikacja z naszym wyznaniem, religią, złączenie ciała z duszą i zachowanie równowagi między dwoma aspektami oraz przypisanymi do nich normami. Z dziedziną zdrowia nie jest związane bezpośrednio zdrowie duchowe, ale wpływa na stan psychiczny, fizyczny i emocjonalny człowieka., dzięki wierze przetrwamy różne zawirowania losu. Każdy wie jak ma się zachowywać …Read More »
  • Ćwiczenia oraz dieta pomogą ci zadbać o zdrowie

    Ćwiczenia oraz dieta pomogą ci zadbać o zdrowie

    Wiele osób zastanawia się nad tym jak na przykład dbać o swoje zdrowie, zaś kwestia zdrowia bezsprzecznie powinna być dla każdego niezmiernie istotna. Wyśmienitym pomysłem jest wprowadzenie do swojego trybu życia diety połączonej z ćwiczeniami fizycznymi. Aktywność fizyczna i zdrowe żywienie się przynosi naprawdę niezmiernie mnóstwo korzyści. Twój wygląd zewnętrzny ulegnie nadzwyczaj wyrazistej poprawie. Twoje …Read More »
  • Medycyna niekonwencjonalna

    Medycyna niekonwencjonalna

    Nie da się ukryć, że teraz medycyna alternatywna cieszy się coraz większą renomą. Masa osób bardzo popiera alternatywne metody leczenia, nawet jeżeli medycyna ta ma swoich wrogów. Częstokroć szukamy różnorodnych rozwiązań medycznych, jednakże nie zawsze zdołamy je odkryć, dlatego tam gdzie zawodzi medycyna zwykła, często do gry wchodzi medycyna alternatywna, inaczej nazywana medycyną niekonwencjonalną. Oczywiście …Read More »

Problemy z oddychaniem

Duszności mogą mieć różną przyczynę, zazwyczaj jednak są powodem do niepokoju. Problemy z oddychaniem mogą pojawić się, gdy w naszym otoczeniu występują trucizny lub jest duże zapylenie. Powodem duszności może być palenie papierosów lub alergia, szczególnie na pyłki roślin i roztocza.

Warto zwracać uwagę na ulotki lekarstw, ponieważ niektóre ze składników mogą powodować problemy z oddychaniem. Jeśli to możliwe, najlepiej jest odstawić dany środek, lub wymienić go na inny – po poradę najlepiej udać się do lekarza. Powodem problemów z oddychaniem może być także choroba. Zakażenie dróg oddechowych, a szczególnie zapalenie płuc może powodować duszności i inne objawy ze strony układu oddechowego.

Duszności mogą pojawić się także w momentach silnego stresu. Jeśli taka sytuacja powtarza się często, warto udać się do specjalisty. Problemy z oddychaniem pojawiają się także po dużym wysiłku fizycznym, szczególnie, jeśli ktoś nie jest do niego przyzwyczajony. Jest to normalna reakcja organizmu, jednak warto wzmocnić kondycję fizyczną by się nie pojawiała.

Możliwość komentowania jest wyłączona.