Duszności mogą mieć różną przyczynę, zazwyczaj jednak są powodem do niepokoju. Problemy z oddychaniem mogą pojawić się, gdy w naszym otoczeniu występują trucizny lub jest duże zapylenie. Powodem duszności może być palenie papierosów lub alergia, szczególnie na pyłki roślin i roztocza.

Warto zwracać uwagę na ulotki lekarstw, ponieważ niektóre ze składników mogą powodować problemy z oddychaniem. Jeśli to możliwe, najlepiej jest odstawić dany środek, lub wymienić go na inny – po poradę najlepiej udać się do lekarza. Powodem problemów z oddychaniem może być także choroba. Zakażenie dróg oddechowych, a szczególnie zapalenie płuc może powodować duszności i inne objawy ze strony układu oddechowego.

Duszności mogą pojawić się także w momentach silnego stresu. Jeśli taka sytuacja powtarza się często, warto udać się do specjalisty. Problemy z oddychaniem pojawiają się także po dużym wysiłku fizycznym, szczególnie, jeśli ktoś nie jest do niego przyzwyczajony. Jest to normalna reakcja organizmu, jednak warto wzmocnić kondycję fizyczną by się nie pojawiała.

By admin