• Alergia

    Alergia

    Zaczerwienione oczy, swędzenie, katar – wszyscy znamy objawy alergii. Warto się zastanowić, czym ona właściwie jest i co ją powoduje. Ciekawy jest fakt, że jeszcze przed dwoma wiekami pojęcie alergii było zupełnie obce ówczesnej medycynie. Współczesna nauka jest już na tyle rozwinięta, że dokładnie potrafi określić przyczynę alergii, jednak nie da się jej w pełni …Read More »
  • Objawy zapalenia stawów kolanowych

    Objawy zapalenia stawów kolanowych

    Kiedy pacjenta boli kolano to stara się on najpierw samodzielnie zaradzić występującym u niego dolegliwościom. Zażywa więc ogólnie dostępne leki przeciwbólowe i stosuje różne okłady. Jednak zdarza się, że przyczyną występowania u pacjenta dolegliwości bólowych jest zwyrodnienie stawów, a wówczas może być mu trudno samemu wyleczyć dokuczające mu zapalenie. Wówczas postanawia udać się do lekarza …Read More »
  • Flirt z fitrem

    Flirt z fitrem

    Jest marzec. Przechodzimy obok kiosku. W kiosku na wystawie leżą gazety. Gazety mają okładki. A co na tych okładkach..? Niejedna pani wpada w kompleksy, widząc te opalone na cynamonowo ciała. Abstrahując już od faktu, że w znakomitej większości przypadków jest ona efektem pracy specjalistów – grafików komputerowych i Photoshopa, ogólnie uznano, że lekka opalenizna przydaje …Read More »

Sport a zdrowie

Wiadomo nie od dziś, że uprawianie aktywne i zmożone spędzanie wolnego czasu pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, kondycje oraz ogólny stan zdrowia. Sport a zdrowie współdziała ze sobą dotleniając organizm, zapobiegając chorobom, wzmacniając mięśnie oraz zachowując młody wygląd. Nie tylko jesteśmy sprawni fizycznie oraz psychicznie ale zachowujemy właściwą równowagę przez co rzadziej choruje i dłużej żyje. Uprawiana dyscyplina sportu ma sprawiać nam radość, pozytywne zmęczenie jak i wspólny czas spędzony z przyjaciółmi lub rodziną, wiadomo że postęp cywilizacji, udogodnienia bardziej sprzyjają siedzącemu trybowi życia szczególnie u dzieci wolą swoje elektroniczne zabawki niż wyjść na podwórko i spędzić czas na zabawie z rówieśnikami. Sport a zdrowie powinien być już od najmłodszych lat wprowadzany jako pozytywny dobry nawyk, ćwiczenia fizyczne traktowane jako dobro dla nas samych,a nie jako zło konieczne przed którym za wszelką cenę trzeba się wymigać albo wystrzegać. Należy pamiętać czym skorupka za młodu nasiąknie tym na starość trąci.

Możliwość komentowania jest wyłączona.