• Rodzaje odporności

    Rodzaje odporności

    Odporność jest zdolnością organizmu do jego ochrony przed różnorakimi patogenami, zapewnienie mu funkcjonowania w warunkach środowiska naturalnego. Są dwie grupy mechanizmów ochronnych: odporność wrodzona oraz odporność nabyta. Odporność wrodzona rozpoczyna funkcjonowanie już w okresie płodowym – w wyniku procesów, które są zależne od patogennych czynników, jest to między innymi bariera w ph skóry, naturalna flora …Read More »
  • Znamiona

    Znamiona

    Znamiona są zazwyczaj niewielkimi zmianami na skórze. Zazwyczaj są one łagodne, jednak ze względu na możliwe zmiany należy je stale obserwować. Chociaż nie zawsze dodają urody, ich usunięcie powinno być konsultowane z lekarzem. Naszą uwagę powinno zwrócić powiększenie się znamienia, zmiana jego koloru, kształtu lub wielkości. Nie należy lekceważyć żadnych objawów, ponieważ ta niegroźnie wyglądająca …Read More »
  • Kulinarny blog zdrowie

    Kulinarny blog zdrowie

    Kulinarny blog zdrowie, praktyczny poradnik w którym odnajdziemy ciekawe przepisy pełne witaminowych inspiracji, odkryjemy na nowo właściwości odżywcze szpinaku, dowiemy się jak przyrządzić znakomite pyszne lody bez mleka i cukru, wykorzystamy wszystkie dary przyrody w kolejnych porach roku. Proste nie skomplikowane opisy w szybkim czasie pozwolą rozkoszować się znakomitymi daniami, deserami, przekąskami oraz zdrowymi koktajlami. …Read More »

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Zapominanie nie zawsze jest objawem poważnej choroby. Jeśli często zdarza się nam czegoś zapomnieć należy najpierw zwrócić uwagę na tryb życia. Być może zbyt wiele na siebie bierzemy, a zmęczenie nie sprzyja koncentracji. Pomóc mogą wtedy techniki relaksacyjne a także lepsza organizacja czasu tak, by w ciągu dnia znaleźć chwilę wytchnienia.

Niestety przyczyną zaburzeń pamięci i koncentracji może być także podeszły wiek – warto jednak ćwiczyć umysł, by przystopować negatywne zmiany tego typu. Jeśli jednak oprócz gorszej pamięci występują także zaburzenia mowy lub inne niepokojące objawy neurologiczne, należy koniecznie udać się do lekarza.

Słaba pamięć, połączona z bólami głowy, zmęczeniem, potliwością i nudnościami może być także objawem zatrucia. Należy wtedy sprawdzić mieszkanie pod kątem trucizn, szczególnie jeśli chodzi o pokarmy. Powodem zaburzeń pamięci i koncentracji mogą być także niektóre leki – jeśli więc przyjmujemy medykamenty, dobrze jest uważnie przeczytać ulotkę i w razie wątpliwości skontaktować się z lekarzem.

Możliwość komentowania jest wyłączona.