• Zakleszczeni

    Zakleszczeni

    Tematyka kleszczów jest ogólnie znana. Każdy, kto lubi wypoczynek w plenerze, po miło spędzonym dniu w lesie czy na łące, z trwogą dokonuje przeglądu zakamarków całego ciała w poszukiwaniu czarnego punkciku. A kiedy go znajduje… Panika! Co zrobić, aby ustrzec się ataku tego pajęczaka i co zrobić, kiedy już wgryza się w skórę? Zanim cokolwiek …Read More »
  • Oczyszczanie skóry

    Oczyszczanie skóry

    Skóra można nazwać największym organem u człowieka. Spełnia ważne funkcje – nie tylko chroni narządy położone głębiej, ale także pozwala nam na odbieranie zewnętrznych czynników, takich jak zmiana temperatury. Oczyszczanie skóry jest bardzo ważne. Nie tylko ze względów higienicznych, ale często także estetycznych. Choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, pielęgnacja skóry powinna być …Read More »
  • Leczenie choroby zwanej wole tarczycy

    Leczenie choroby zwanej wole tarczycy

    Problemy z tarczycą w zakresie między innymi guzków tarczycy jest w stanie dotykać nawet dziesięciu procent populacji. Jednocześnie skala zagrożenia takimi zachorowaniami populacji zależy przede wszystkim od tego jakiego rodzaju klimat w danym rejonie występuje. W takich warunkach klimatycznych jak w Polsce zagrożenie niedoborami jodu są duże. To właśnie brak odpowiednich dawek jodu jest jednym …Read More »

Zdrowie a ciało

Żeby mieć zdrowe ciało musimy pamiętać o kilku prawidłowych zasadach, wszystko co robimy albo czynimy naszemu organizmowi odbija się na naszym wyglądzie, zdrowiu, psychice. Wszystko co musimy zrobić to dać mu odpowiednie zasoby potrzebne do przetrwania oraz leczenia się jak i większej dbałości o odpowiednie stany zdrowia. Dlatego jest tak ważna odpowiednia kontrola, każdego narządu np.:serca, wątroby, płuc, kości, mięśni jak i układu immunologiczny oraz odpowiedni styl bycia. Utrzymanie właściwej wagi ciała, odpowiednie odżywianie się które doskonale wpływają na wygląd skóry, włosów, dbanie odporności , pozbywając się stresów i zachowując dobre samopoczucie. Zdrowie a ciało doskonale skomponowane służy nam przez całe lata bez większych dolegliwości i uszczerbków na zdrowiu. Gimnastyka, sport, zmożony wysiłek fizyczny i pozytywne odczuwania zmęczenia ujędrnia i uelastycznia ciało, więc może najodpowiedniejsza chwila zmienić swoje złe nawyki zamieniając krok po kroku na doskonałą rzeźbę naszego organizmu, gdzie wszystko działa jak w szwajcarskim zegarku.

Możliwość komentowania jest wyłączona.