• Zakleszczeni

    Zakleszczeni

    Tematyka kleszczów jest ogólnie znana. Każdy, kto lubi wypoczynek w plenerze, po miło spędzonym dniu w lesie czy na łące, z trwogą dokonuje przeglądu zakamarków całego ciała w poszukiwaniu czarnego punkciku. A kiedy go znajduje… Panika! Co zrobić, aby ustrzec się ataku tego pajęczaka i co zrobić, kiedy już wgryza się w skórę? Zanim cokolwiek …Read More »
  • Problemy z oddychaniem

    Problemy z oddychaniem

    Duszności mogą mieć różną przyczynę, zazwyczaj jednak są powodem do niepokoju. Problemy z oddychaniem mogą pojawić się, gdy w naszym otoczeniu występują trucizny lub jest duże zapylenie. Powodem duszności może być palenie papierosów lub alergia, szczególnie na pyłki roślin i roztocza. Warto zwracać uwagę na ulotki lekarstw, ponieważ niektóre ze składników mogą powodować problemy z …Read More »
  • Elektroniczna dokumentacja medyczna

    Elektroniczna dokumentacja medyczna

    Obsługa pacjenta powinna zawsze przebiegać sprawnie i z zachowaniem najwyższych standardów etyki zawodowej. I o ile o standardach zawsze decyduje personel, o tyle w sprawnej obsłudze może znacznie pomóc elektroniczna dokumentacja medyczna. Dla każdego lekarza, który przyjmuje pacjenta bardzo ważne jest, aby zawsze pod ręką miał całą historię choroby, wszystkie wyniki dotychczasowych badań, czy informacje …Read More »

Zdrowie a ciało

Żeby mieć zdrowe ciało musimy pamiętać o kilku prawidłowych zasadach, wszystko co robimy albo czynimy naszemu organizmowi odbija się na naszym wyglądzie, zdrowiu, psychice. Wszystko co musimy zrobić to dać mu odpowiednie zasoby potrzebne do przetrwania oraz leczenia się jak i większej dbałości o odpowiednie stany zdrowia. Dlatego jest tak ważna odpowiednia kontrola, każdego narządu np.:serca, wątroby, płuc, kości, mięśni jak i układu immunologiczny oraz odpowiedni styl bycia. Utrzymanie właściwej wagi ciała, odpowiednie odżywianie się które doskonale wpływają na wygląd skóry, włosów, dbanie odporności , pozbywając się stresów i zachowując dobre samopoczucie. Zdrowie a ciało doskonale skomponowane służy nam przez całe lata bez większych dolegliwości i uszczerbków na zdrowiu. Gimnastyka, sport, zmożony wysiłek fizyczny i pozytywne odczuwania zmęczenia ujędrnia i uelastycznia ciało, więc może najodpowiedniejsza chwila zmienić swoje złe nawyki zamieniając krok po kroku na doskonałą rzeźbę naszego organizmu, gdzie wszystko działa jak w szwajcarskim zegarku.

Możliwość komentowania jest wyłączona.