• Borelioza czyhająca w trawie

    Borelioza czyhająca w trawie

    Okres wiosny i lata to czas, kiedy nie trudno o ugryzienie przez kleszcza, zwłaszcza gdy przebywa się na świeżym powietrzu wśród traw bądź w lesie. Jeżeli zauważymy na ciele kleszcza należy natychmiast go usunąć. Nie łatwo jest pozbyć się kleszcza. Domowe sposoby nie zawsze skutkują, a nawet mogą przynieść więcej szkody, niż pożytku. Niegdyś, aby …Read More »
  • Mięśnie w pigułce – sterydy

    Mięśnie w pigułce – sterydy

    Sterydy to powszechna nazwa dla steroidowych środków wpływających na gospodarkę hormonalną. Używane one są do regulacji lub zaburzenia tejże gospodarki. W medycynie steroidy używa się np. w produkcji środków antykoncepcyjnych dla regulacji cyklu miesiączkowego. W sporcie sterydów (takich jak: metanabol, testosterol, winstrol, omadren) używa się do przyspieszenia metabolizmu, do podniesienia wydolności krążeniowo oddechowej (salbutamol). Wymienione …Read More »
  • Zdrowe polskie morze

    Zdrowe polskie morze

    Wypoczynek wakacyjny często kojarzy się z beztroskim leżeniem na plaży w pełnym słońcu. Jeżeli brakuje nam pięciogwiazdkowego hotelu, przejrzyście czystej, lazurowej wody i pustki na dzikiej plaży, to… prawdopodobnie spędzamy lato nad Bałtykiem. Polskie morze nie każdemu przywołuje estetyczne wspomnienia. Wbrew pozorom jednak, Wybrzeże stanowić może atrakcję nie tylko dla oka, ale i ciała. Zwłaszcza …Read More »

Zdrowie duchowe

Duchowe zdrowie to po prostu identyfikacja z naszym wyznaniem, religią, złączenie ciała z duszą i zachowanie równowagi między dwoma aspektami oraz przypisanymi do nich normami. Z dziedziną zdrowia nie jest związane bezpośrednio zdrowie duchowe, ale wpływa na stan psychiczny, fizyczny i emocjonalny człowieka., dzięki wierze przetrwamy różne zawirowania losu. Każdy wie jak ma się zachowywać jakie obowiązują normy i zasady społeczne zna różnice między dobrem a złem, a wiara pozwala na szersze i głębsze postrzeganie i zachowanie norm. Nie ma znaczenia jakiego jesteśmy wyznania i do jakiego należymy kościoła liczy się człowiek jego postępowanie, łatwość zapominania i przebaczenia krzywd, zrozumieniu bliźniego oraz jego zauważeniu. Duchowe zdrowie to dbanie o naszą duszę i przestrzeganie cnót, odkrywaniu dobroci, cierpliwości i zrozumieniu różnych sytuacji, stajemy się bardziej życzliwi oraz serdeczni do drugiego człowieka. Modlitwa, kontemplacja, medytacja, jest otworzeniem serca do Nieba i podziękowaniem za miłość zarówno w cierpieniu jak i radości, pozwala nam nie tylko zrozumieć lepiej siebie, otaczający nas świat ale przede wszystkim jest prywatną rozmową do Boga.

Możliwość komentowania jest wyłączona.